matdagbok 6
Frukost 8.30
laktosfri yoghurt, smörgås, musli
Lunch 12.30
Pastaröra med skinka, lätt crème f.
Middag 17.00
Fullkornsspagetti med köttfärssås (gjord på dolmio, mjölk, morötter, köttfärs, lök)
Jordgubbar med mjölk 1,5 %
Motion
cykeltur på 1 mil med rejäla uppförsbackar
klippt gräsmatta
jagat Robban
laktosfri yoghurt, smörgås, musli
Lunch 12.30
Pastaröra med skinka, lätt crème f.
Middag 17.00
Fullkornsspagetti med köttfärssås (gjord på dolmio, mjölk, morötter, köttfärs, lök)
Jordgubbar med mjölk 1,5 %
Motion
cykeltur på 1 mil med rejäla uppförsbackar
klippt gräsmatta
jagat Robban
Kommentarer
Skicka en kommentar